JUNIORZY

Intensywny tydzień ferii juniorów młodszych KS Wierzyca Pelplin. 

Intensywny tydzień ferii juniorów młodszych KS Wierzyca Pelplin.
W dniach 29.01 – 3.02 Trener Daniel Sławiński korzystając z okazji dni wolnych od szkoły postanowił przeznaczyć ten czas na intensywne treningi, podczas których zawodnicy trenując dwa razy dziennie skupiali się na ćwiczeniach tlenowo – siłowych, oraz grach zadaniowych (3×3, 4×3, 3×2). Oprócz treningów na sztucznej nawierzchni, juniorzy urozmaicali swoje zajęcia korzystając z siłowni udostępnionej przez Panią Dyrektor Szkoły Podstawowej nr 1 w Pelplinie, za co bardzo dziękujemy. Ważną częścią treningów były również wykłady tematyczne, które dzięki uprzejmości Pani Dyrektor Barbary Nabakowskiej odbyły się w Szkole Podstawowej nr 2. Pierwszy wykład przeprowadziła Pani Joanna Muntowska. Dotyczył on „Prewencji urazów w piłce nożnej”. Zawodnicy zapoznali się z takimi tematami jak odpowiednia regeneracja, czy nowoczesna fizjoterapia w sporcie. Drugi wykład, który odbył się w czwartek przeprowadziła Pani Aleksandra Dejewska. Zostały na nim przybliżone ważne kwestie na temat żywienia młodego sportowca.
Wykłady miały na celu uświadomienie, że dzisiejszy sport wymaga poświęcenia zarówno od trenerów jak i zawodników multidyscyplinarnego podejścia i znajomości wielu dziedzin nauki, m.in taktyki, psychologii, fizjologii czy dietetyki. Między treningami chłopcy mieli zapewniony posiłek w pizzerii Pana Marka i Bogumiły Worzała. Intensywny tydzień juniorzy zakończyli w sobotę (3.02) uczestnicząc w turnieju Sobieski Cup. Mimo ciężkich i intensywnych treningów, drużyna Wierzycy dzielnie walczyła i zajęła ostatecznie 3 miejsce w turnieju.